12月23日(水)第29回スポーツで友達作り☆ランニング＆ジョギング＆ウォーキング♪

日　時：12月23日(水)19:30～21:00（受付19時25分～）

※※※無料会員登録後、お申し込みください。

☆みんなで繋げよう∞の輪☆

※途中参加・途中帰宅OKです。

今年最後の開催になります。

冬は、イベントも多く美味しいものを食べ過ぎたり、寒いので家の中でゴロゴロしがちです。

運動不足になりがちな冬こそ、意識的に少し運動をしませんか？

冬は夏より脂肪燃焼効果が高いそうです！！

男女・年齢問わず、どなたでもご参加いただけます♪

※本格的な方は、ご遠慮ください。

ウォーキングをする方が多いです。

自分のペースでできますので、初参加の方もお気軽にご参加ください。

ストレス解消や、気分のリフレッシュにもなります！

途中の休憩では、参加者のみなさん同士でお話しをする時間をとります！

体温調節をしやすいように重ね着をしてお越しください。

手袋やネックウォーマーをお持ちの方は、あると便利です。

◯健康のために運動するきっかけを探していた

◯若い頃より体力が落ちたのが気になる

◯最近ちょっと太り気味だ

◯本格的なクラブよりもサークルで気楽に運動したい

◯スポーツジムは続かない

◯運動は苦手だけどウォーキングならできる

◯ランニング・ジョギング・ウォーキングを楽しみたい

◯一緒にスポーツできる友達を作りたい

◯サークルで気の合うお友達をみつけたい

という方はご参加ください。

※公園には無料駐車場があります。

※雨天中止です。

※スポーツ保険には加入しておりません。

運動前には、各自で入念に準備体操を行なってください。

大分社会人サークル～エイト～のスポーツイベントに参加して、みんなで楽しくランニング・ジョギング・ウォーキングをしましょう♪

∞(^o^)v∞＼(^o^)／∞(^-^)/∞(*^^*)∞(^_^)∞(^^)d∞o(^o^)o∞(*´∀｀)∞