3月28日(木)第90回スポーツで友達作り☆ミニバレー♪〜お仕事帰り、気軽に身体を動かしませんか〜

日 時:3月28日(木)19:30〜21:30(受付19時20分〜)

会 場:「大分西部公民館」
大分市王子新町5-1

定 員:18名

参加費:300円 ※参加費は当日のお支払いになります。動きやすい服装で体育館シューズをお持ちください。

参加状況:ご参加ありがとうございました!

※※※無料会員登録後、お申し込みください。


☆みんなで繋げよう∞の輪☆


運動がしやすい季節♪

楽しく運動を始めませんか?


こちらのイベントは、初心者・男女・年齢問わず、誰でも気軽に楽しめるミニバレーとなっています!


普段、運動不足になりがちな方も多いと思います。


何か運動を始めたいけれど、定期的に始めるのはなかなか難しいですよね?!


インターネットで探してみても、練習日が週2回くらいあり、大会向けて練習を重ねていくといったような、本格的なしっかりとしたクラブチームがほとんどです。


しかし、大分社会人サークル〜エイト〜のスポーツサークルは、みなさんが参加できる時にだけ参加をすればいいという、とっても気軽に参加できるミニバレーサークルです!


ほとんどの方が初心者なので、運動が苦手な方も安心してご参加ください。

(本気でやりたい方はご遠慮ください)


珍プレーや好プレーで、和気あいあいとした雰囲気です!


2時間のうち、ほとんどがゲーム形式のレクリエーションをしています!

※※※当サークルのミニバレーは、運動が苦手な方でも楽しめるような特別ルールにしております!


バレーボールのコートを使い、ネットの高さはやや低めに設定しています。


また、ボールはミニバレーの柔らかいボールを使いますので、手が痛くなることはありません!


◯運動を始めたい方!

◯軽く運動をしたい方!

◯一人で参加できる、気軽な運動の機会を探していた方!

◯普段運動不足な方!

◯スポーツを通じて、新しいお友達を作りたい方!

◯とりあえず1度、参加してみようかなという方!

◯身体を動かして気分をリフレッシュしたい方!

など。


みなさん♪

お気軽にご参加くださいませ!


※公民館には無料駐車場があります。


万が一、ケガをした際はスポーツ保険には加入しておりませんので各自、自己責任でお願いいたします。


運動前には、各自入念な準備体操を行なってください。


円になって10分くらいパス練習をした後、1チーム6人の3チーム(ABC)にわかれます!

1試合15点で、ゲームをします。

A対B

A対C

B対C


その後、2回チーム替えもありますので、色々な方とお友達になれます。


みんなで楽しくミニバレーをしましょう♪
(*^o^)/\(^-^*)


2019年は大分社会人サークル〜エイト〜のスポーツサークルに参加して、大分での友達の輪をどんどん∞広げていきましょう♪

∞(^−^)∞(^−^)∞(^−^)∞(^−^)∞(^−^)∞(^−^)∞(^−^)∞(^−^)∞


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