1月6日(水)第30回スポーツで友達作り☆ランニング＆ジョギング＆ウォーキング♪

日　時：1月6日(水)19:30～21:00（受付19時25分～）

※※※無料会員登録後、お申し込みください。

☆みんなで繋げよう∞の輪☆

※途中参加・途中帰宅OKです。

☆☆☆スポーツ初心者の方へ☆☆☆

大分社会人サークル～エイト～のスポーツサークルは、参加できる時にだけ参加をすればいいという、とっても気軽に参加ができるサークルです！

運動不足になりがちな冬こそ、意識的に軽く運動をしませんか？

冬の運動は脂肪が燃焼しやすく、ダイエットにも向いているそうです。

男女・年齢問わず、どなたでもご参加いただけます♪

※本格的な方は、ご遠慮ください。

ウォーキングをする方が多いです。

自分のペースで運動できますので、初参加の方もお気軽にご参加ください！

途中の休憩では、参加者のみなさん同士でお話しをする時間をとります！

体温調節をしやすいように重ね着をしてお越しください。

手袋やネックウォーマー、ニット帽をお持ちの方は、あると便利です。

◯健康のために運動する機会を探していた

◯運動不足だと感じることがある

◯お正月に食べすぎて、ちょっと太った

◯サークルで気楽に運動したい

◯スポーツジムは続かない

◯運動は苦手だけどウォーキングならできる

◯ランニング・ジョギング・ウォーキングを楽しみたい

◯一緒にスポーツできる友達を作りたい

という方はご参加ください。

※公園には無料駐車場があります。

※雨天中止です。

※スポーツ保険には加入しておりません。

運動前には、各自で入念にストレッチを行なってください。

大分社会人サークル～エイト～のスポーツイベントに参加して、みんなで楽しく身体を動かしましょう♪

∞(^o^)v∞＼(^o^)／∞(^-^)/∞(*^^*)∞(^_^)∞(^^)d∞o(^o^)o∞(*´∀｀)∞